Mezi bylinnými čaji najdeme spoustu výborných a zdraví prospěšných pokladů. A jedním z nich je právě lékořicový čaj. Ten se vyznačuje nejen silnou chutí, ale také mnohými zdravotními benefity. Lékořicový čaj se vyrábí z kořenu lékořice. Lékořice je rostlina, která se v přírodní medicíně používá již dlouhá staletí. Má přirozeně sladkou chuť, proto se z ní také vyrábí různé cukrovinky. Její chuť je velmi specifická. Lidé se v podstatě dělí na dvě skupiny. Jedna lékořici miluje, druhá nenávidí. Pokud vám lékořice chutná, určitě si zamilujete i lékořicový čaj. Jak už jsme zmínili, lékořicový čaj má spoustu zdravotních benefitů. Jaké to jsou?
Podpora trávení
Lékořice je známá https://www.kosmas.cz/knihy/181908/malo-znama-laska/ především pro podporu trávení. Pomáhá lidem s pálením žáhy a s nepříjemným nadýmáním. Pravidelná konzumace tohoto čaje vám může pomoci se celkově cítit lépe, zmizí pocit velkého břicha a těžkosti po jídle.
Dýchací cesty
Tento čaj se již od nepaměti používá také k uvolnění dýchacích cest. Pokud trpíte nachlazením, uvolní vám zahleněné dýchací cest a tím usnadňuje dýchání. Lékořice je také protizánětlivá, takže vám pomůže při nachlazení.
Podpora imunity
Díky antioxidantům lékořice přispívá k posílení imunitního systému. Je dokázáno, že při pravidelné konzumaci se bude vaše tělo účinněji chránit před viry a bakteriemi.
Antioxidanty
Lékořice má vysoký obsah antioxidantů. Nejenom, že antioxidanty pomáhají podporovat naši imunitu, jak už jsme zmínili, ale také chrání buňky těla před volnými radikály. Volné radikály mohou při napadení buněk vyvolat chronická onemocnění, tudíž jsou pro nás nebezpečné. Lékořicový čaj je dostupný v obchodech se zdravou výživou, lékárnách nebo obchodech a e-shopech zaměřující se na čaje. Při výběru dbejte na to, aby byl čaj co nejvíce kvalitní, aby byly zdravotní přínosy z čaje maximální. Vyzkoušejte třeba lékořicový čaj Darka-shop.