Tak tohle v posilovně nedělejte

Pokud nemáte domácí posilovnu, kde můžete provádět třeba psí kusy, ale musíte kvůli lepší postavě vážit cestu jinam, je potřeba, abyste se chovali dle předpokladů. Patříte-li však mezi začátečníky, je potřeba vám pár základních pravidel objasnit . 1. Telefonování – stejně jako například v čekárně u lékaře nebo ve frontě na poště, tak ani v … Read moreTak tohle v posilovně nedělejte